فوائد الموز , اهمية الموز وانواعة

فائدة الموز , اهميه الموز و نوعياتة

الموز من الفاكهه السكريه و يحتوى علي العديد من الفيتامينات

 

و البروتينات و لم يعد الموز فاكهه صيفيه بعد ادخل طرق و سائل

 

الزراعه الجديدة اصبح موجود علي مدار العام و من نوعيات الموز الموز

 

الاخضر و لا ينصح باكلة لأنه غير مكتمل النمو و الموز الاخضر المصفر

 

ويترك مدة بعد قطفه ليتم نموه و الموز الاصفر و هو كامل النمو و يحتوى

 

الموز علي عنصر البوتاسيوم الذي يعمل علي تقويه المهارات العقليه

 

وتقويه الجهاز العصبى و ينظم ضربات القلب و يحمي من الإصابه بأمراض

 

القلب  و الأزمات القلبيه و يمد الموز جسم الإنسان بالحديد و يمنع الجسم

 

من التعرض لمرض فقر الدم و يحتوي علي فيتامين ب 6الذي يحافظ على

 

مستوي السكر فالدم لمرضى السكرى و يحتوى الموز علي فيتامين ج

 

الذى يعمل علي نمو الخلايا الحديثة و يعالج الموز امراض الجهاز الهضمي

 

والأسماك و حموضه المعده يقلل من خطر تأثير مرض الربو و اعراضه

 

فائدة الموز

اهميه الموز و نوعياتة

فوائد الموز

اهمية, فوائد, الموز, و نوعياتة- Alt 1

 

اهمية, فوائد, الموز, و نوعياتة- Alt 2


اهمية, فوائد, الموز, و نوعياتة- Alt 3


فوائد الموز , اهمية الموز وانواعة