فوائد الليمون , ماهي فوائد الليمون للجسم

للجسم فائدة عديده للجسم و صحه الإنسان و من هذي الفوائد

 

يعتبر الليمون مضاد للأكسده فهو مصدر الفلافونيدات التي لها

 

خصائص  للأكسده التي تحمى الخلايا من التلف  و يساعد الليمون

 

فى التخلص من حصوات الكلى لاحتوائه علي ما ده السيترات و يحافظ

 

الليمون علي الوزن و ينحس فيه فالرجيم  حيث يعطيى الشعور بالشبع

 

والامتلاء و يساعد الليمون علي تحسين الصحه النفسيه و تقويه الذاكرة

 

ويحتوى الليمون علي فيتامين ج الذي تقى من الإصابه بالسكتات الدماغية

 

ويحافظ علي صحه القلب  و يعمل علي خفض نسبه الكوليسترول الضارة

 

فى الجسم و يحسن الليمون من قدره الجسم علي امتصاص الحديد و يقلل

 

من الأمراض فقر الدم و من فائدة الليمون يعمل علي تقويه الأظافر من خلال

 

وضعه علي الأظافر مدة خمس دقيقة و بيستخدم الليمون كغسول للشرب

 

حث ينظف الشعر من اثار الكريمات و الصباغات الضاره عن كيفية اضافته الي الماء و شطف الشعر بة

 

فائدة الليمون

ماهى فائدة الليمون للجسم

فوائد الليمون





 




فوائد الليمون , ماهي فوائد الليمون للجسم