تكمن الكثير من الفائدة الجنسيه الصحيه للأفوكادو من و فره فيتامين B9،
الذى يعرف كذلك بحمض الفوليك الذي يوجد بشكل طبيعى فالعديد من الأطعمه المفيدة،
حيث تتمثل احدي الوظائف الأساسيه و المهمه للغايه لفيتامين B9
فى مساعده جسم الإنسان علي تحويل جميع من الكربوهيدرات و الدهون الي عنصر الجلوكوز النشط و الذي يعمل كوقود،
وبالتالي يقوم بمساعده الجسم علي انتاج كميات كبيره من الطاقه الضروريه و اللازمه لتحسين الأداء الجنسى فالعلاقه الحميمة.
احتوائة علي فيتامين B6 اظهرت الدراسات الجديدة بأن فيتامين B6 له القدره علي تخفيف الأعراض العاطفيه المزعجة
التى تسبق فتره الحيض كالتهيج و التعب و الاكتئاب،
كما ان له امكانيه كبيره من التخلص من الآلام الجسديه المتمثله بالتشنجات و الانتفاخ الشديد،
بالإضافه الي محافظتة علي المستويات الطبيعيه من هرمون الإستروجين عند النساء
فائدة الافوكادو للجنس
ثمره الافوكادو
فائدة الافوكادو للمرأة
