فوائد الشوكولاته , منافع واهمية الشيكولاتة

الشيكولاته حلوى يحبها الكبير و الصغير فالكل مغرم بها

وتصنع الشيكولاته من بذور الكاكاو و لها مذاق جميل و يوجد منها

انواع عديده و كثيرة

ومن نوعياتها الشيكولاتة البيضاء و الشيكولاته الداكنه و كلها لها طعم

رائع و جميل يفضلة الكثيرون

وللشيكولاتة كذلك فائدة كثيره ك:

الشعور  بالسعاده و الفرح عند تناولها فهى تزيل من الاكتئاب

تقليل مستوى الكوليستيرول

تعزيز صحه القلب

زياده التركيز و الادراك

تمد الجسم بالطاقه و خاصه الذين يمارسون الرياضه فان قطعه صغيره منها تمدهم بطاقه كبيرة

تحسين الحاله المزاجيه فهى تبعث على السعاده كما زكرنا

التقليل من احتماليه الاصابه بالسكتات الدماغية

الوقايه من السرطان

ولكن يجب عدم تناولها بشكل مستمر لكى لا يرتفع مستوى السكر

ويصاب الانسان بالسكري

فائدة الشوكولاته,منافع و اهميه الشيكولاتة

فوائد الشيكولاتة






فوائد الشوكولاته , منافع واهمية الشيكولاتة