الموز من الفاكهه السكريه و يحتوى علي العديد من الفيتامينات
و البروتينات و لم يعد الموز فاكهه صيفيه بعد ادخل طرق و سائل
الزراعه الجديدة اصبح موجود علي مدار العام و من نوعيات الموز الموز
الاخضر و لا ينصح باكلة لأنه غير مكتمل النمو و الموز الاخضر المصفر
ويترك مدة بعد قطفه ليتم نموه و الموز الاصفر و هو كامل النمو و يحتوى
الموز علي عنصر البوتاسيوم الذي يعمل علي تقويه المهارات العقليه
وتقويه الجهاز العصبى و ينظم ضربات القلب و يحمي من الإصابه بأمراض
القلب و الأزمات القلبيه و يمد الموز جسم الإنسان بالحديد و يمنع الجسم
من التعرض لمرض فقر الدم و يحتوي علي فيتامين ب 6الذي يحافظ على
مستوي السكر فالدم لمرضى السكرى و يحتوى الموز علي فيتامين ج
الذى يعمل علي نمو الخلايا الحديثة و يعالج الموز امراض الجهاز الهضمي
والأسماك و حموضه المعده يقلل من خطر تأثير مرض الربو و اعراضه
فائدة الموز
اهميه الموز و نوعياتة
فوائد الموز
