تعد ثمره الكيوى من الثمار الغنيه بالفائدة الغذائية، فهى تحتوى علي كميات و فيره من الفيتامينات،
مثل: فيتامين ج، و فيتامين ك، و فيتامين هـ، كما انها تحتوى علي الفولات، و البوتاسيوم،
والكثير من المواد المضاده للأكسدة، بالإضافه الي انها من المصادر الجيده للألياف،
وفيما يأتى تفصيل لمحتوي الكيوى من العناصر الغذائيه المختلفة
وايضا تفصيل دقيق لكل الفائدة التي ممكن ان نحصل عليها بعد تناول الكيوي بكميات منتظمه فجسم الانسان تعيد له نشاطة و حيويته
فائدة الكيوي
اهم فائدة الكيوى
الفائدة الكثيره لمتناول الكيوى
