تنظيف الجسم من السموم

اجسامنا مليان سموم و اشياء كتير مش شيفينها ابدا عشان كده كتبت الموضوع ده

عوزا اقولكم على كام حاجة ننظف بيها جسمنا من السموم و الاشياء المضره و ال اكيد بتسبب امراض كتيرة

اول و اهم حاجة نعملها.

نشرب كوبين من الماء مضاف اليهما عصير ليمونه كاملة، و يصبح علي معده فارغه فالصباح. …

وأيضا خلال تناول و جبه الفطور، ممكن شرب كاس و نص كاس من عصير الأناناس المصفى النقى . …

وممكن بين الفطور و الغذاء، تناول كاس او كاس و نصف

من عصير الجزر المخفوق لانة يحتوى علي مركب يسمى

“فالكارينول” المعروف بخصائصة و فائدة فمحاربه السرطانات

وبالتاكيد الرياضة اساسية فتنظيف الجسم و تنشيط الدوره الدمويه و تنقيتها من السموم

لان العرق الخارج من الجسم يعتبر سموم يطردها الجسم .أثناء الحركة

عيون الرومانسية