هنالك العديد من الاشخاص عندما ياتى رمضان يقومون بعمل
بالذبيح لكى يكونوا محاسب فالجسم فاتبعونى للرجيم
لسالى فؤاد فهو يقول الفرق بين و جبة الغذاء و الفتور و كيفيه
انت قليلة عن طريق يتناول ثمرة من الفواكة و قليل من اللبن
او اما السحور فهو يصبح باكل علبة من الزبادى لبن رايب او كوب
من اللبن و راجع رايح من لايش و يصبح ذلك السحور و هنالك فطارك
وخرجت من المهم ان يقوم بافطار بكوب عصير برتقال طازج لا
يصبح ملعق و بعدين الطعام و شرب القليل من الماء و قليل من
الشاى يجب علي الاشخاص اجتناب الاطعمة =المقلية و الدهنيه
و الاطعمة =التي تحتوى علي السكريات و النشويات و ياكل الاطعمه
المشوية و الخضار و السلطة و الفواكة شرب المياة لتنشيط الجسم
والتخلص من السموم اجتناب العصائر التي تكون معلبة و شرب العصائر
التى تكون طبيعية كقمر الدين الكركدية و التمر هندى منقوع
والعديد من الطرق لسالى فؤاد للتخسيس فرمضان
رجيم رمضان سالى فؤاد
رجيم تحفه لرمضان
