عرف الانسان فائدة الرياضة منذ القدم و ما رسها فصور مختلفه
لانها حياة الجسد و تشعرة بالنشاط و الحيوية و الرياضة لها دور كبير
فى تحسين الحالة المزاجية و النفسية للانسان بجانب انها تقى من امراض السمنه
و تساهم فتحسين الدورة الدموية و تقوى العضلات و تنسق القوام
واما اذا كانت رياضة جماعية فتنمى روح المنافسة لدى المتنافسين فيها
و هنالك رياضات عديدة و مختلفة كالمشى و الجرى و العاب القوي
و السباحة و رياضات الكرة كالتنس و كرة السلة و كرة القدم و التي تحظى
باهتمام كبير من الرياضيين و غير الرياضيين و تشجيع الفرق المختلفه
تعبير عن الرياضة , تعرف على اهمية الرياضة فحياتنا
التعبير عن الرياضات