الكروش ده حمل و لا طبيعى , اروع كيفية لازالة الكرش
المشكله التي تواجه الكثير من البشر سيدات كانوا ام رجالا و يتم البحث عن الحل القوي
لهذه المشكله و من اهم الحلول التي يتبعها السيدات احيانا هى الاعشاب الطبيعية
خوفا من الاثار الجانبيه و البعض يتبع الطرق الجديدة كالجلسات الكهربائيه التي تساعد
فى تفتيت الدهون الكثيره لان منطقه البطن من اكثر الاماكن التي يتركز بها الدهون
وبكميات كبيره و من اهم الطرق المفيده جدا جدا شرب عشب الزنجبيل مع الليمون على لمدة خاوية
ولكن من الطرق الفعاله اكثر و امنة اكثر و اكثر الرياضه الرياضه تأتى بمفعول قوى و فعال جدا
ومن اهمها رياضه المشي
رياضه المشى مدة نص او ساعة يوميا صباحا و مساءا كفيله بانها تنسف كميه الدهون الموجودة
فى البطن و بكيفية سريعة اذا تم الالتزام فيها يوميا مدة شهر او شهرين
اروع طرق لازالة الكرش
الكروش ده حمل و لا طبيعي
اروع كيفية لازالة الكرش
