من الحاجات المزعجة اوى هي انك تفضل طول الليل مش قادر تنام و بتتقلب في
سريرك و جميع الناس نايمة حتي اصحاب منزلك و حتي من نائم جنبك مع ان جسدك
تعبان و نفسك ترتاح و تنام و لكن مش قادر مفيش نوم فعينك او انك مش قادر تدخل
فى النوم على طول و ذلك يبقى ارق عندك ازى تعالجة اعرف هنا
اسباب الارق ,
ما هي سبب و علاج عدم النوم ليلا
سيى ارق
