يحاول الجميع الحصول علي بشره صافيه نضره خاليه من العيوب لان
البشره عنوان الجمال و من العوامل التي تؤثر علي جمال البشره هو عدم
الاهتمام المستر بالعنايه و البشره و تعرضها للشمس ،و تقلبات الجو و عدم
الاهتمام بإستخدام منظفات البشره ،وكثره السهر ،وكثره بذل المجهود ،وعدم
الحصول علي الراحه و عدم النوم بشكل صحيح و صحى و عدد ساعات النوم غير
الكافيه لراحه الوجة و البشره و عدم شرب الماء بالكميه المناسبة لعدم التعرض
لجفاف البشرة! و ايضا الحاله المزاجيه و التوتر و القلق يؤثر على نضاره البشرة،
والحفاظ على البشره لابد من اخذ القصت الكافى من النور و كثره شرب الماء،
وعدم التعرض لاشعه الشمس لفتره طويلة، و استعمال كريمات العنايه و ترطيب
البشرة، استعمال كريمات للوقايه من الشمس و لكن بعد استشاره الطبيب لمعرفة
ما يناسب نوع البشرة، و استعمال غسول لتنظيف البشرة،وعمل مسكات للبشرةمن المواد الطبيعية.
نصائح للجمال
نصائح لجمال البشرة
نصيحه للجمال
