الكثير من الاشخاص يعانون من السمنة في
مناطق معينة من الجسم و من ضمن هذه
المناطق هى البطن حيث يعانى الكثير من
الاشخاص السمنة فهذة المنطقة و لكي
تتخلصى من الدهون فهذة المنطقة عليكي
ان تتخلصى من عادات الطعام السيئة و الابتعاد
عن الوجبات السريعة و لعب التمارين باستمرار
دعونا نري فيديو جميل يوضح و صفة طبيعة للتخلص
من السمنة فالبطن
كيفية تنحيف البطن , كيف تتخلصين من السمنه
طرق تنحيف البطن
- الاطعمة التي تنقص البطن
