يعتبر نقص فيتامين معين في الجسم احد اهم الاصابة بالعديد من
الاعراض غير معروفة السبب ويظل المريض يبحث عن سبب هذه الاعراض
المزعجة بالرغم من انه ظاهريا لا يعاني من مرض معين لذلك يلجأ
الطبيب لطلب تحاليل دم كاملة لمعرفة مستويات الفيتامينات في الجسم
ويترافق نقص كل فيتامين باعراض خاصة به حسب المهمة التي يؤديها
في الجسم ومن اشهر الفيتامينات التي تتعرض للنقص هو الحديد
مما يؤدي لأعراض الانيميا من شحوب وارهاق وايضا نقص
عنصر البوتاسيوم والذي يتسبب في الشد العضلي المتكرر والمؤلم
وايضا نقص الكالسيوم وفيتامين د الذي يسبب ظهور العديد من الاعراض مثل سهولة
كسر العظام وسقوط الشعر تكسر الاظافر بسهولة ونقص فيتامين ب 12
والذي يتسبب نقصه في الإحساس بالتنميل والخدر بالأعصاب
لذلك اجراء التحاليل المخبرية للدم بشكل دوري هو ضروري
لعلاج اي نقص فيتامين يعاني منه الجسم عن طريق التعويض
بالغذاء الصحي المتكامل والمكملات الدوائية
اعراض نقص فيتامينات الجسم , علامات هامة تدلك علي اصابتك بنقص الفيتامينات
الأعراض المصاحبة لنقص الفيتامينات بالجسم
- أعراض نقص البوتاسيوم
