أكيد نفسك تبقى موزه روعه ,
وصفات مغربيه لزياده الوزن
الطبخات التي يتبعها المغربيين فزياده الوزن عديدة و متوفرة و منها
الالبان و مشتقاتها من الاجبان و الذبد و غيرها
اللحوم الحمرا و الافوكادو و الموز و الفواكه الجافه
والبطاطس و الخبز و الحبوب الكاملة
البيض و النشويات باكملها كالمكرونة
الارز البنى و صدور الدجاج و المكسرات و الرمان المكسرات
ومن الوصفات الطبيعية لزياده الوزن:
1 احضار نص كيلوا من التمر المعجون و معه نص كاس من الحلبه المطحونة
ونصف كاس من العسل
يتم مزج كل المكونات السابقة جيدا و بعد هذا توضع فاناء زجاجى نضيف
ويؤخذ منها معلقة
صباحا و مساءا مدة لا تقل عن شهر متواصل هذي الوصفة تأتي بمفعول قوي
وفعال جدا
2 كاس من جميع من السمسم المطحون و اللوز المطحون الحمص المحمص المطحون
والعسل
تخلط كل المكونات مع بعضها البعض حتى تصبح عجينه متماسكه و تؤخذ ثلاث مرات
فى اليوم و هذي الوصفة كذلك تأتى بمفعول قوي باذن الله فاثناء من شهر
الى شهرين متواصلين
وصفة مغربيه لزياده الوزن
أكيد نفسك تبقى موزه حلوة
وصفات مغربيه لزياده الوزن
- وصفة مغربية لزيادة الوزن