وصفات مغربية لزيادة الوزن

 

أكيد نفسك تبقى موزه روعه , و صفات مغربيه لزياده الوزن

 

 

 

الطبخات التي يتبعها المغربيين فزياده الوزن كثيره و متوفرة  و منها

 

الالبان و مشتقاتها من الاجبان و الذبد و غيرها

 

اللحوم الحمرا  و الافوكادو و الموز و الفواكه الجافه

 

والبطاطس و الخبز و الحبوب الكاملة

 

البيض و النشويات باكملها كالمكرونة

 

الارز البنى و صدور الدجاج و المكسرات و الرمان المكسرات

 

ومن الوصفات الطبيعيه لزياده الوزن:

 

1) احضار نص كيلوا من التمر المعجون و معة نص كاس من الحلبه المطحونة

ونصف كاس من العسل

 

يتم مزج كل المكونات السابقه جيدا و بعد هذا توضع فاناء زجاجى نضيف

ويؤخذ منها معلقة

 

صباحا و مساءا مدة لا تقل عن شهر متواصل  هذي الوصفه تأتي  بمفعول قوي

وفعال جدا

 

2) كاس من جميع من السمسم المطحون و اللوز المطحون الحمص المحمص المطحون

والعسل

 

تخلط كل المكونات مع بعضها البعض حتى تصبح عجينه متماسكه و تؤخذ ثلاث مرات

 

فى اليوم و هذي الوصفة كذلك تأتى بمفعول قوى باذن الله فاثناء من شهر

الى شهرين متواصلين

 

• وصفة مغربية لزيادة الوزن