الكرش اكثر منطقة فالجسم يعانى منها الشباب و الفتيات النساء
والرجال و نبحث كلنا عن الاجسام المثالية بدون كرش نريد الحصول
على الجسم المتناسق بدون عمل رجيم زهقنا من عمل الرجيم
ولا نريد الحرمان من الطعام فنبدء نجد البدائل الاروع و هى الوصفات
السريعة جدا جدا بدون اي نوع من نوعيات و طرق الرجيم القاسية لان
المقال مهم اليكم احلى الوصفات فالفيديو
وصفات لتخسيس الكرش , و صفات الحصول على جسم متناسق
وصفة لتخسيس الكروش