بحس بايه اما تقرب , ماهي اعراض نزول الدورة الشهرية

بحس باية اما تقرب , ما هى اعراض نزول الدوره الشهرية

 

الدوره الشهريه هي العاده اللي بتزور الستات مره كل

 

شهر و معظم الستات بيجلها اعراض قدوم الدورة

 

الشهريه ففي بعض الاشياء بتحس بيها الستات

 

بتخبرها انها هيجلها الدوره الشهريه و من اهم الحاجات



دي و جع فمنطقه الصدر و و جع فالبطن و و جع فى

 

الاسفل الضهر بعض الصداع ضيق و خنقة  توتر و عصبية

 

كل دي اشياء بتخبر الست ان الدوره الشهريه قربت

 

و بالتاكيد القريبين من هذة السيده عندما يرونها بهذه

 

الحاله النفسيه و الجسديه بيتفهموا الموقف و



بيعرفوا انها تعاني من مشكله جسديه و ليس لها يد

 

في ما يحدث لها و بالتاكيد بيحاولوا يساعدوها قدر

 

الامكان بيشيلوا عنها شويه من و اجبتها و بيحاولوا

 

يريحوها قدر الامكان مش بيحولوا يوتروها اكتر مش



بيتعبوها بطلباتهم و بيحاولوا يسعدوها قدر المستطاع

 

عشان يخفوا شويه من عليها و تشعر بتحسن

 

و تقدر تعدي الفتره دي علي خير

 

بحس باية اما تقرب

ماهى اعراض نزول الدوره الشهرية

ما هر عرض نزول دوره شهرية


بحس بايه اما تقرب , ماهي اعراض نزول الدورة الشهرية