كيفية حساب الوزن المثالي , ماهى طريقة حساب الوزن المثالى

طريقة حساب الوزن المثالي توجد كيفية معروفة من الممكن ان نعرف منها

 حساب الوزن المثالي و لكن فالاول يلزم علينا معرفة ان من الصحي و الامثل ان نحافظ

 علي الوزن المثالي بكل جميع ما هو صحي و مفيد للجسم و البعد جميع البعد عن

 الطبخات التي تزيد من الوزن و تؤثر علي صحتنا كذلك و هنا نري ان عامل الرياضة شى

 رئيسي يلزم منة المحافظة علي الوزن و الجسم المثالي للرجل و المراة ايضا

 ويبقي معرفة الوزن المثالي او حساب الوزن المثالى

هو حساب الطول مع كتلة الجسم

طريقة حساب الوزن المثالى , ما هي كيفية حساب الوزن المثالى

كيف نحسب الوزن المثالى