تعتبر الرشاقة حلم جميع رجل و حلم جميع امراة تريد الحصول علي جسم صحي و جميل
و هنا نري الكثير من المواقع التي تهتم بالرشاقة و كذلك تهتم بالانظمة الغذائيه
تحمل الينا الكثير من الرجيمات الفعالة لتخسيس الجسم عامه
و مثال هذه الرجيمات رجيم الموز و يعتبر الموز من الفواكة التي تحتوي علي الكاليسوم
وبعض الفيتامينات و كذلك من الفواكة التي تحس من خلالها بالشبع
و نجد الكثير من الاشخاص التي تتبع ذلك الرجيم للحصول علي جسم
رشيق فو قت قصير
رجيم الموز , اقوي الرجيمات للتخسيس
رجيمات موز