على طول بشتكى من الدوخة , علاج الدوخة
الدوخة دى من الحاجات الشائعة المنتشرة اللى
ناس كتير بتعانى منها و للدوخة اسبتب كتير جدا اولهم
التعب و الارهاق فلو كان الانسا لم يحص على قسط
كافى من النوم او ضغط عل نفسه بالعمل لساعات
طويلة و عدم الحصول على قدر مناسب من الطعام و
السوائل من المككن ان يصاب الشخص بالدوخة و
الحل هنا ان عندما يشعر الشخص بالدوخة يجلس
فورا او يستلقى على ظهره و يحاول شرب كوب ماء
و شرب اى عصير خفيف السكر اما السبب التانى اللى
بيخلى الشخص على طول يدوخ هو ان يكون هذا الشخص
مصاب بالانميا و معنى كده ان نسبة الهيموجلبين فى
الدم اقل من ٩ و هنا بقى لتزم السخص يتناول اقراص
حديد لتقوى الجسم و تعلية نسلة الهيموجلبين
فى الدم بالاضافة الى اكل الاكلات التى تساعد على
امتصاص الحديد زى الكبدة و عصير القصب و البنجر و الجرجير و السبانخ
على طول بشتكى من الدوخة
علاج الدوخة
العلاج دوخة
