من المعروف ان كل الخضروات مفيده جدا جدا و لكن الفليفله الخضراء مفيدة
جدا جدا جدا فهى تحتوى على فيتامين سى الذي يقى من
البرد و الرشح و فيتامين سى من الفيتامينات المفيده جدا جدا لصحه الانسان
كما انه مفيد جدا جدا للبشره فهو يعمل علي صفاء و نقاء البشره و يعمل كذلك كمضاد
للاكسده كمان ان الفليفله الخضراء كذلك تحتوى على فيتامين مثل الذي يحمي
القلب من الجلطات و يحتوى علي فيتامين ا و فيتامين ب 6 و فيتامين ب 12
يحتوى علي قليل من السعرات الحراريه و كير من الألياف التي تشعرك بالشبع
عند تناولة و ايضا لا تكتسب سعرات كثيره فهو جيد فحالات الحميه الغذائية
يحافظ علي العين و تحمى العين من الجفاف ، هو غني جدا جدا بالكثير من الفيتامينات
المفيده لكل جسم و خصوصا الأطفال فهى تساعد علي تركيز الذاكره، و كذلك مفيدة
لهم فلأنها من الخضروات التي تعطيهم مناعه كبيره جدا جدا و علي جميع ام ان تحرص علي تناول اولادها الفلفل الاخضر.
فائدة الفليفله الخضراء
،أهم فائدة الفلفل الاخضر لجسم الانسان
فائدة فليفله خضراء
- فوائد الفليفلة الخضراء
- صور فواقد
- فؤائد فليفله خضره
- فائدة الفليفلة الخضراء
- فليفلة خضرا للكريب
- فوائ الفليفله الخطراء
- فوائد الفليفلة الخضراء للزكام
- ما فيدة الفلفلي الخضره على الجسم الانسان