لان الفيتامينات مهمه لصحتنا اكيد كمان من الواجب ان نتعرف
علي انواع الفيتامينات ونعرف كل فيتامين خاص باي وظيفه
وعضو في جسم الانسان وكمان نعرف المصادر واسباب نقص
الفيتامينات المختلفه ولان فيتامين د من الفيتامينات المهمه جدا
لينا واللي كلنا عارفين ان اقوي مصدر له هو الشمس والتعرض
لها وان قله التعرض للشمس من الاسباب الاساسيه لنقصان
الفيتامين في الجسم وشعورنا الدائم بالتعب وعدم النشاط
اسباب نقص فيتامين د, المسببات الاساسيه لنقص فيتامين د في الجسم
سبب نقص فيتامين د
- صور عن فيتامين دال
