احسبى الكالورى بالسعرات , نظام دايت

احسبي الكالوري بالسعرات ,

 


 


نظام دايت

 

لو هنتكلم عن الدايت و التخسيس فهنالك انظمة

 

دايت غذائية ليس لها حصر بس اهم حاجة ان مش انت

 

اللي نختار نظام الدايت و تمشي غلية بمزاجك لا

 

لازم الي بكتبلك النظام الغذائي الي هتمشى

 

عليه يصبح دكتور تغذية  تخسيس يحدد ليكي النظام

 

اللي يتناسب مع سنك و مع و زنك و طولك و عدد الكيلوات

 

التي تريدي ان تخسريها و كمان يتعمل ليكي تحليل

 

دم و بول عشان لو فاي مرض زي السكر و الاملاح

 

اكيد النظام الغذائي بيختلف عن الانسان السليم الذى

 

لا يعاني من اي امراض و لازم بالتاكيد بجانب اي دايت

 

اي كان نوعة ممارسه الرياضه بشكل منتظم

 

احسبي الكالوري بالسعرات

نظام دايت

النظام الدايت







 




 




353 views

احسبى الكالورى بالسعرات , نظام دايت