فوائد فيتامين a , الفائد الصحية لفيتامين ا

يعد فيتامين a من اهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم و تمتد فائدة لتشمل الشعر  و البشره

ويتواجد فيتامين a في الخضروات و الفواكهة و خاصة في الجزر بالاضافة الة انه يتواجد فى

الكاربوهيدرات و يدخل في صناعة انسجة الجسم

ويعزز خلايا الدم البيضاء و التي تقوم بدورها في الحفاظ على سلامة العينين و وقايتها من الامراض المختلفه

فائدة فيتامين a ,

الفائد الصحية لفيتامين ا

فائدة فيتامين a

صورة فوائد فيتامين a , الفائد الصحية لفيتامين ا

صور

صورة فوائد فيتامين a , الفائد الصحية لفيتامين ا

  • صور لفتامين أ

262 views