فوائد الملفوف , الفائدة الصحية للملفوف

الملفوف او ما يعرف بالمحشي في بعض الدول العربية هو من اكثر الطبخات المحببة لدي الجميع

واكثرها انتئارا و تعدد طرق طبخها و وصفات صنعها على حسب كل بلدوعاداتها و ثقافتها

والملفوف هو نبات يتم حشية بالارز و لفة ثم طبخة و يوجد منه نوعيات متعدد منه الكرنب و ورق

العنب و يمكن ان يصير ورق الخس و من البلاد المنتشرة فيه مصر و لبنان و سوريا و تركيا و للملفوف

فائدة صحية كثيرة للمعدة و الجهاز الهضمى

فائدة الملفوف ,

الفوائد الصحية للملفوف

فوائد الملفوف

صورة فوائد الملفوف , الفائدة الصحية للملفوف

صور

صورة فوائد الملفوف , الفائدة الصحية للملفوف

203 views