للجسم فوائد عديدة للجسم وصحة الإنسان ومن هذة الفوائد
يعتبر الليمون مضاد للأكسدة فهو مصدر الفلافونيدات التي لها
خصائص للأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف ويساعد الليمون
في التخلص من حصوات الكلي لاحتوائة على مادة السيترات ويحافظ
الليمون على الوزن وينحس بة في الرجيم حيث يعطيي الشعور بالشبع
والامتلاء ويساعد الليمون على تحسين الصحة النفسية وتقوية الذاكرة
ويحتوي الليمون على فيتامين ج الذي تقي من الإصابة بالسكتات الدماغية
ويحافظ على صحة القلب ويعمل على خفض نسبة الكوليسترول الضارة
في الجسم ويحسن الليمون من قدرة الجسم على امتصاص الحديد ويقلل
من الأمراض فقر الدم ومن فوائد الليمون يعمل على تقوية الأظافر من خلال
وضعة على الأظافر لمده خمس دقائق وبيستخدم الليمون كغسول للشرب
حث ينظف الشعر من أثار الكريمات والصباغات الضارة عن طريقة أضافتة إلى الماء وشطف الشعر
بة
فوائد الليمون
ماهي فوائد الليمون للجسم
فائدة الليمون
