فوائد الليمون , ماهي فوائد الليمون للجسم

للجسم فائدة عديده للجسم و صحة الإنسان و من هذه الفوائد

 

يعتبر الليمون مضاد للأكسده فهو مصدر الفلافونيدات التي لها

 

خصائص  للأكسده التي تحمى الخلايا من التلف  و يساعد الليمون

 

فى التخلص من حصوات الكلى لاحتوائه على ما ده السيترات و يحافظ

 

الليمون على الوزن و ينحس به في الرجيم  حيث يعطيى الشعور بالشبع

 

والامتلاء و يساعد الليمون على تحسين الصحة النفسيه و تقويه الذاكرة

 

ويحتوى الليمون على فيتامين ج الذى تقى من الإصابه بالسكتات الدماغية

 

ويحافظ على صحة القلب  و يعمل على خفض نسبة الكوليسترول الضارة

 

فى الجسم و يحسن الليمون من قدره الجسم على امتصاص الحديد و يقلل

 

من الأمراض فقر الدم و من فائدة الليمون يعمل على تقويه الأظافر من خلال

 

وضعه على الأظافر مدة خمس دقيقة و بيستخدم الليمون كغسول للشرب

 

حث ينظف الشعر من اثار الكريمات و الصباغات الضارة عن كيفية اضافته الى الماء و شطف الشعر بة

 

فائدة الليمون

ماهي فائدة الليمون للجسم

فوائد الليمون

صور

 

137 views