تكمن الكثير من الفائدة الجنسية الصحية للأفوكادو من و فره فيتامين B9،
الذى يعرف كذلك بحمض الفوليك الذي يوجد بشكل طبيعي فالعديد من الأطعمه المفيدة،
حيث تتمثل احدي الوظائف الأساسيه و المهمه للغايه لفيتامين B9
فى مساعدة جسم الإنسان على تحويل جميع من الكربوهيدرات و الدهون الى عنصر الجلوكوز النشط و الذي يعمل كوقود،
وبالتالي يقوم بمساعدة الجسم على انتاج كميات كبار من الطاقة الضرورية و اللازمه لتحسين الأداء الجنسي فالعلاقه الحميمة.
احتوائة على فيتامين B6 اظهرت الدراسات الجديدة بأن فيتامين B6 له القدره على تخفيف الأعراض العاطفيه المزعجة
التى تسبق فتره الحيض كالتهيج و التعب و الاكتئاب،
كما ان له امكانيه كبار من التخلص من الآلام الجسديه المتمثله بالتشنجات و الانتفاخ الشديد،
بالإضافه الى محافظتة على المستويات الطبيعية من هرمون الإستروجين عند النساء
فائدة الافوكادو للجنس
ثمره الافوكادو
فائدة الافوكادو للمرأة
