5:06 مساءً الأربعاء 19 ديسمبر، 2018

علاج الامساك , افضل علاجات سريعة للامساك

ان الامساك من المشاكل الصحيه المزعجه التى اذا تركت بدون علاج

تتطور الى مشاكل اكبر نحن في غنى عنها مثل الشرخ الشرجي

و البواسير  و من اهم الاسباب المؤديه للامساك قله تناول الالياف

و الخضراوات و قله شرب الماء او اتباع الحميات الغذائيه

القاسيه و قله الحركه ايضا و العلاج يبدا من تغيير هذه العادات

الغير صحيه و تناول الملينات الطبيعيه مثل زيت الزيتون

و عصير البرتقال و اللبن البارد و طرق اخرى موضحه بالفيديو

علاج الامساك ,

افضل علاجات سريعه للامساك

علاجات امساك

صوره علاج الامساك , افضل علاجات سريعة للامساك

 

صوره علاج الامساك , افضل علاجات سريعة للامساك

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

60 views

علاج الامساك , افضل علاجات سريعة للامساك