الناس التخان بتبداء تتعب جدا و دة بيبقى علشان صحتهم و كمان بيسعو ب و دنهم كلام يزعل
اوى و بلذات لو حد سنة صغير و بيتقالة كلام يوجع جدا زي كلام تخين او اي
حاجة شبة دة فبيخلية يفكر كتير انه يعمل رجيم و دة بيخلية عايز طبعا انه يخس
ف اقل وقت و بسرعة جدا
صور
انا بنصح كل الناس دى بالمسلوق و مش تبدائى جامد علشان هتزهقى على مهلك انزلى اه
ف الوزن بس خليكى بصحتك خليكى فعلا على ملهك هتاكلى كل اكلك مسلوق و مش في
اى دهن و كمان هتقللى خالص النشويات و لو عرفتى توقفيها يبقى احسن ليكى و وقتها هتحسى فرق
هتشربى بقى كتير اوى و حاجات بتحرق كتير يعني اي مشروب بيحرق قدامك اشربية اة هيكون
صعب عليكى بس علشان تبقى زي ما انتي حابة و بعدين شوية و هترتاحى جدا و تبقى حلوه
والكل هيستغربك و كمان هيشجعك اوى على كل اللى بتعملية دة هيكون فعلا برافو عليكي
رجيم ينزل كل يوم كيلو
تنزيل الوزن السريع
رجيمات تنزل كل يوم كيلو
- تنزيل رجيمات
- صورتنزيل الوزن
