9:33 صباحًا الخميس 14 نوفمبر، 2019



تمارين البطن للنساء , تمتعي بخصر نحيف

كلنا نعرف ان السيدة بعد الولادة تكون بطنها كبيره

و يرجع ذلك ان البطن تتمدد من اجل الجنين

لذلك بعد نزول الولود يجب على السيدة ان

تمارس التمارين الرياضية حتى تصبح جسمها رشيق

فبعض الاطباء ينصحون بعمل تمارين للبطن حتى يتم

ازالة الدهون الموجودة في البطن و يصبح جسمها جميل مثل

قبل الحمل و الولاده

تمارين البطن للنساء, تمتعى بخصر نحيف

تمرين البطن للنسوه

 

 

صورة تمارين البطن للنساء , تمتعي بخصر نحيف
صور

 
صورة تمارين البطن للنساء , تمتعي بخصر نحيف

 

126 views