يوم الأربعاء 3:41 مساءً 20 يناير، 2021

تمارين البطن للرجال , اسهل تمرين البطن للرجل

آخر تحديث ف15 يونيو 2021 الجمعة 5:50 صباحا بواسطه دلال

منطقة البطن هي من المناطق المزعجة عند الرجال فهي تؤدي الى تجمع الدهون حول الوسط

مما يسبب العديد من لاامراض كالسكر و دهون الكبد

بالاضافة الى سوء المظهر و التقيد بنوع من الملابس ربما لا يرضي عنه الرجل كما انها تعطية عمرا

اكبر من سنة الحقيقي و الاسباب =الرئيسي فدهون البطن هو المشروبات الغازية و الدقيق

الابيض

تمارين البطن للرجال

, اسهل تمرين البطن للرجل

تمرين البطن للرجال

صور


  • اجمل الصور الشخصية للفيس بوك