الوزن المثالي للطول , تعرف على انسب وزن لطولك

اصبح الان هنالك حسبات اخرى= و سهلة لمن لا يعرف الوزن المثالي لطولة و الذي يجب ان يكون

عليه و في الحقيقة لا يوجد رقم معيني يجب ان تثبت عليه بل عدة ارقام تتراوح بينهم

فهنالك ما يعرف بمؤشر الكتلة و الذي يحدد الوزن المثال من 18 الى 25 اقل من هذا يصير نحافه

واعلى من هذا يصير ميل الى السمنه

الوزن المثالى للطول

, تعرف على انسب وزن لطولك

الاوزان المثالية للطول

صورة الوزن المثالي للطول , تعرف على انسب وزن لطولك

صور

صورة الوزن المثالي للطول , تعرف على انسب وزن لطولك

  • كيف يحسب كتلة الجسم

642 views