التغذية اثناء الحمل , العناية بطبيعة النظام الغذائي

الحامل بتبقى عايزة تتغذى جدا جدا و هي مش بتبقى ممنوعة غير من كام صنف كدة مش

 

من كل الطعام و دة بالتاكيد بيبقى حلو اوى ليها علشان كدة لازم تاكل كل حاجه

 

واللى عنيها تيجى عليه لازم تكلة دة مش علشان اي حاجة غير انها لازم تاكل

 

كتير علشان اللى في بطنها بيتغذى من الغذا دة و وقتها لو مكلتش هيحصلة حاجة او

 

هى اللى تتطر تحط محاليل علشان تحافظ عليه

صورة التغذية اثناء الحمل , العناية بطبيعة النظام الغذائي

صور

لازم تاكل كل الانواع يعني علشان تبقى فعلا بنية نفسها و مع الادوية متبقاش حاسة ب

 

اى تعب غير ان في اشياء مسموح تاكل منها كتير جدا جدا علشان بتسهل انها تخلف

 

ودة الدكتور بيقولهولها بالتاكيد وقت ما تيجى تكشف الاشياء اللى ممنوعة معروفة لاى ست و الحاجات

 

اللى تتاكل

صورة التغذية اثناء الحمل , العناية بطبيعة النظام الغذائي

علشان كدة لازم تاكلى كل اللى في نفسك و كمان تشربى كتير جدا جدا علشان بيبقى مهم

 

جدا لجنينك دة و بيخلية صحتة اقوى كتير و وقتها ميتعبكيش ب اي مرض وقت و لادته

 

التغذيه خلال الحمل
العنايه بطبيعه النظام الغذائي

التغذيات خلال الحمل

162 views