اعراض الزكام , اعراض الاصابه بالبرد وكيفيه التخلص منه

يتعرض الإنسان للاصابه بالبرد وخاصه فى فصل الشتاء وذلك بسبب التغيرات الجويه

فيختلف عند مرضه فهناك من يظل فتره قصيره ويستطيع التخلص منه بسرعه وهناك من يعانى
منه لعده ايام

فهو عباره عن فيروس يصيب الإنسان فيظهر عليه بعض الاعراض

كالرشح والسخونيه والشعور بانسداد بالانف وعدم القدره على التنفس بشكل منتظم

فيجب على الفرد اخد جرعه من المضاد الحيوي للقضاء على ذلك الفيرس

مع تناول العصائر التى تحتوى على فيتامين سى كالبرتقال والليمون وغيرهم

اعراض الزكام ,اعراض الاصابه بالبرد وكيفيه التخلص منه

https://www.youtube.com/watch?v=0tGXe6t_Bsk